Gemilut Chasadim (Acts of Loving Kindness) We read in Pirke Avot, an ancient Jewish text of ethical teachings, that “the world is sustained by three pillars – Torah, service, and acts of loving kindness.” 12th- century scholar Maimonides taught: “Loving kindness means we go beyond monetary help and use our entire being.” Bear’s friends show us that loving kindness outweighs all else. Bikkur Cholim (Visiting the Sick) A prime example of gemilut chasadim is bikkur cholim. While literally translated as visiting the sick, it encompasses so much more. Once again, Bear’s friends show the healing power of a generous spirit.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Donec at nulla pulvinar, malesuada enim sed, dignissim eros. Donec leo tellus, ornare vel rutrum sed, malesuada nec nisi. Nam varius semper porta. Quisque vestibulum mi bibendum vestibulum efficitur. Cras finibus massa felis, vitae porttitor dolor dictum vel. Sed eu ultrices nibh. Suspendisse tincidunt eros nec mauris iaculis, vitae malesuada nisl feugiat. Donec tincidunt finibus tortor. Proin facilisis lacinia luctus. Donec porttitor vulputate metus, non vehicula magna porta vitae. Nam lacinia, libero nec accumsan mattis, ipsum quam rhoncus ante, quis luctus nisi eros nec felis. Donec pretium id nunc in viverra. Donec ac pharetra enim, eget malesuada neque. Phasellus porttitor ullamcorper massa, in dignissim dui. Aliquam facilisis velit eu suscipit fringilla.

Suspendisse placerat tristique sem sagittis mollis. Mauris in justo convallis, ultrices ipsum eu, dictum lectus. Suspendisse sodales eu augue vitae rutrum. Cras euismod in lorem non mollis. Duis nunc magna, mollis et magna et, aliquam eleifend velit. Ut sollicitudin est eu facilisis commodo. Vestibulum vel eros quis nibh tempus pulvinar.

Nunc mollis ultrices felis. Nam rutrum, ante et congue molestie, enim erat rhoncus mauris, id lacinia massa nulla vitae augue. Etiam nec ultrices mi. Maecenas consequat nunc iaculis dui porta varius. Nam ipsum eros, tempor sed aliquam at, maximus vitae nulla. Proin quis accumsan sapien. Cras venenatis et ligula eget mollis. Donec faucibus massa lacus. Nullam feugiat massa sed purus semper, in ullamcorper sem efficitur. Donec cursus id mauris a tincidunt. Proin vel enim auctor ex eleifend tristique. Vivamus ut quam tempor, tincidunt enim vel, pretium turpis. Aliquam dignissim sodales libero, non varius mauris aliquam a. Morbi sollicitudin vel felis semper sagittis. Vestibulum eget elementum ante, eget volutpat leo. Nulla sed placerat magna.

In ac mauris id tellus rutrum iaculis. Ut ac dui eleifend, viverra leo nec, imperdiet lorem. Sed aliquet tortor nunc, ut tempor purus euismod nec. Aliquam massa dolor, tempor a justo a, fermentum ornare nisi. Nullam ornare consequat ultricies. Cras quis posuere massa, gravida aliquam odio. Pellentesque rhoncus dui magna, et semper lacus finibus eu. Duis feugiat ex vel tincidunt ultricies. Phasellus dictum sit amet arcu ac luctus. Sed vitae mollis sapien. Cras vehicula quis mauris non hendrerit. Sed consectetur gravida tortor id luctus. Maecenas volutpat tempus ante, auctor gravida ante condimentum ut.

Integer est elit, tempus sed dolor at, aliquam suscipit felis. Praesent a congue lorem. Fusce porta nulla id risus interdum, id hendrerit eros porttitor. Class aptent taciti sociosqu ad litora torquent per conubia nostra, per inceptos himenaeos. Etiam id ipsum vitae ligula tempus cursus. Ut id pellentesque quam. Nunc malesuada velit eget ullamcorper convallis. Duis diam sem, ornare sit amet lacus ut, posuere rhoncus sem. Nam eget lacinia metus, porttitor tincidunt nunc. Quisque semper odio quam, vel rhoncus libero tempus vel. Pellentesque volutpat id ipsum sed congue.

Медведь заболел
Карма Вильсон
Друзья медведя привыкли играть и забавляться вместе. Но однажды
они приходят в его берлогу в гости, а он не может играть. Медведь
заболел. Что могут сделать зверюшки, чтобы помочь медведю
выздороветь? И сможет ли медведь один помочь друзьям, когда им
понадобится его помощь?

Дорогие родители!

Болезни – это часть нашей жизни, и когда становится холодно, они
«наведываются» почти в каждый дом. Когда температура поднимается,
мы прекращаем повседневную деятельность и сосредотачиваемся на
себе. Мы выпадаем из круга друзей и обычной работы и иногда
чувствуем себя одинокими. Когда мы болеем, мы нуждаемся в помощи
даже в самых маленьких обыденных вещах.

Посещение больных
В еврейской традиции заповедь посещения больных считается
заповедью, у которой нет меры, т.е. она не поддается точному
измерению. Это потому, что больному требуется разная помощь, и
каждый, кто приходит к нему, может помочь ему по-разному. Поэтому
каждый исполняет эту заповедь по-своему, согласно своим
возможностям, и можно ее исполнять много раз. Первый раз эта
заповедь упоминается в Талмуде, там установлено, что каждый, даже
если он знаменит и уважаем, должен посещать больных, чтобы
облегчать их страдания. Благодаря большой важности, которая есть у
заповеди посещения больных, мудрецы говорили, что ее исполнение не
только полезно человеку «в этом мире», но и зачтется ему «в
загробном мире» .(Вавилонский Талмуд, Недарим, 39 - 2)
В Торе рассказывается, что Яаков был болен, но когда услышал, что
должен прийти к нему его сын Иосиф, улучшилось его самочувствие, и
он смог встать: «И известили Яакова, и сказали: вот сын твой Йосэйф
приходит к тебе. И скрепился Исраэйль, и сел на постели».(Яакова
называют тут также Израилем. Берешит 48 – 2)
В нашей книжке звери помогают медведю поправиться, а также
поднимают ему настроение. Когда мы посещаем больных, мы можем
помочь в каждодневных делах, которые больному трудно делать самому,
например, подать ему еду, питье или лекарство. Посещение больного
повышает его настроение, и это помогает выздоровлению.

Занятия в кругу семьи
1. Друзья больного медведя стараются порадовать и приободрить
его. Каждый из них делает то, что может. Как они это делают?
Выберите одну зверюшку и проследите ее дела по всей книжке.
Какую помощь она оказывает медведю?
2. Посещали ли ваши дети когда-нибудь больного друга или
родственника? Посещали ли ваших детей, когда они плохо себя
чувствовали? Как можно поддержать друзей из садика, когда они
болеют?
3. Барсук поит медведя чаем, настоянным на лечебных травах,
которые собрали друзья. Вместе с вашим ребенком вы тоже
можете приготовить такой вкусный и согревающий чай для всей
семьи: положите в кувшин ароматные растения, например, мяту,
розмарин, лимонит, шалфей. Добавьте 4 стакана горячей воды и
подсластите медом. Налейте каждому стакан чая и украсьте его
ломтиком лимона.
4. Поиграйте в «больного понарошку»: поупражняйтесь в посещении
больного со своими домашними. Позвольте своим детям
поухаживать за кем-либо из вас и успокоить вас, расскажите им,
что вам помогает, когда вы плохо себя чувствуете. Это прекрасная
возможность напомнить детям, что и они могут помочь другим
выздороветь.
5. В конце рассказа медведь выздоравливает и обнаруживает, что
друзья, которые ему помогали, сами заболели. Откуда медведь
знал, что надо делать, чтобы им помочь? И как ему удалось
помочь такой большой группе друзей? Возьмите игрушечных
зверюшек и с их помощью придумайте маленькое представление
и покажите, как медведь заботился о своих друзьях.

Берегите же души ваши
Болезни – это часть нашей жизни. Мы заболеваем и
выздоравливаем благодаря лечению, которое мы получаем, а
также благодаря своему организму, который умеет справляться с
болезнями. В книге Дварим(4 – 15) сказано: «Берегите же души
ваши». Это значит, что у нас есть обязанность беречь свое
здоровье и вести здоровый образ жизни.
1. Как мы заботимся о своем здоровье? Побеседуйте с ребенком на
следующие темы: как мы заботимся о чистоте тела, что такое
здоровое питание, как мы тренируем и укрепляем свой организм,
как мы отдыхаем и обновляем свои силы.
2. Болезнь медведя заразная. Подумайте вместе с ребенком, как
можно уберечься от заражения (например, мыть руки перед едой,
не ходить в садик, когда болеем). Что еще можно для этого делать?

הדב מרגיש לא טוב

מאת: קארמה וילסון

Bear Feels Sick / by Karma Wilson

Bear’s friends always play and have fun together. But one day, they come to visit Bear in his cave and find that he cannot play with them. Bear is sick. What can the animals do to help Bear get better, and can one bear help his friends when they need him?

Dear Parents,

Being sick is part of life, and when the weather turns cold, illness “visits” almost every home. When our temperature rises we take a break from our everyday activities and withdraw into ourselves. We leave our usual circles of friends and coworkers, and sometimes we can feel lonely. When you are sick, you need help even with the smallest things.

Visiting the Sick - Bikur Holim

Jewish tradition considers the mitzvah of bikur holim to be immeasurable. In other words, it does not have any exact measurement or amount. This is because every sick person needs a different amount of help, and every visitor can help in a different way. For this reason, every person observes this mitzvah to the best of his or her ability, and it can be performed many times. The mitzvah is first mentioned in the Talmud, where it is determined that everyone, including the biggest and most-respected people, is required to visit the sick in order to ease their pain. Visiting the sick is so important that the rabbinical sages said that fulfilling this mitzvah not only helps the visitor in life in “this world” (olam haze), but will also be remembered in his life in the “next world” (olam haba) [Talmud Bavli, Nedarim, 39, page 2].

The Torah tells that when our Father Jacob was ill, hearing that his son Joseph was about to visit him made him feel better and he gave him strength to stand up: “And he told Jacob, and said: 'Behold, thy son Joseph cometh unto thee.' And Israel strengthened himself, and sat upon the bed.” (Jacob is also called Israel. Genesis chapter 48, verse 2)

In our book, the animals help Bear both in strengthening his body and by improving his mood. Visiting the sick can mean helping the sick person with everyday things that he or she cannot manage on their own, like eating, drinking, or taking medicine. The visit is also important for improving the patient’s mood, which contributes greatly to recovery.

Family Activity

• Bear’s friends try to cheer him up and make him happy. Each one of them does their best. But how do they do it? Pick one animal and focus on its actions throughout the book. What kind of help does this animal give Bear?
• Have you ever visited a sick friend or relative? Did anyone ever visit you when you were not feeling well? How can we cheer up our kindergarten friends when they are sick?
• The badger gives Bear a herbal tea to drink, made from the medicinal herbs picked by Bear’s friends. You can also make a delicious, warm, herbal tea for your family: Put some herbs like mint (nana), rosemary, lemon verbena, or sage in a teapot. Add four cups of hot water and some honey. Pour a cup of tea for every family member and decorate it with a lemon slice.
• Play “make believe sick”: practice the mitzvah of visiting the sick with your family. Let your child take care of you and help you relax. Tell them what helps you when you’re not feeling well. This is a golden opportunity to remind your children that they have the power to heal others!
• At the end of the story, Bear gets better, and finds out that the friends who helped him recover are all sick! How does Bear “know” to take care of his friends, and how does he manage to take care of so many friends at once? Using stuffed animals or dolls, make a small play showing how Bear takes care of his friends.

“You must exercise great caution concerning your lives” Venishmartem meod lenafshotechem

Sickness is a part of life. We get better thanks to the treatment we receive, as well as thanks to our body, which manages to overcome the illness. In the book of Deuteronomy (Devarim), chapter 4 verse 15, it is written: “You must exercise great caution concerning your lives” (venishmartem meod lenafshotechem). This means that we have the responsibility to take care of our body and maintain a healthy lifestyle.

• How do you take care of your body? Discuss: How do you keep the body clean? What kind of food is healthy? How can we use our body to make it stronger? How do we rest to regain energy?
• Bear’s illness is contagious. Try to think how we can be careful to avoid getting infected (for example: washing our hands, not coming to kindergarten when we are sick). What more can we do?

Hope you enjoy the reading and have a pleasant conversation!